موضوع: الضغط المستمر على الفارة قد يسبب الاتهاب الثلاثاء ديسمبر 25, 2007 10:32 pm
تاكد الخبراء ان الاستخدام الخاطئ للفارة اثناء الجلوس امام الكمبيوتر يمكن ان يؤدي الى الاصابة بحالة مرضية تعرف باسم "الاتواء المتكرر"م و يوضح الطبيب فرانك جيرمان رئيس الجمعية الالمانية لاطباء الاعصاب ان الشعور بالوخوز او الخدر او الضعف في الجزء السفلي للدراعين او اليدين هو اول اعراض اجهاد الاوتار والاعصاب بسبب الحركة المتكررة واضاف ان الضغط المستمر على ازرار الفارة وترك اليد في وضع غير طبيعي يضران بالانسجة على المدى الطويل و يمكن ان يؤديا الى التهاب الاعصاب و يضيف طبيب الاعصاب انه من الممكن التغلب على هده المشكلة عن طريق استخدام فارات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين كما يمكن استحخدام لوحة المفاتيح في تنفيد كثير من الاوامر بدلا من الاعتمام على الفارة بصورة كلية و لا بد ان يكون حجم الفارة متلائما مع وضع اليدين و يمكن وضع الرسغ على مسند مبرد لحمايته من الالتهاب و ينصح بيرجرمان باداء بعض التدريبات البسيطة و تحريك اليدين باستمرار اثناء الجلوس امام الكمبيوتر والحصول على فترات من الراحة قضصيرم من وقت لاخر
ودمتم سالمين مع كامل تحياتي اختكم الهاماي
astro مدير المنتدى
عدد الرسائل : 478 العمر : 34 تاريخ التسجيل : 30/11/2007
الثلاثاء ديسمبر 25, 2007 10:32 pm
